NOVA TEHNOLOGIJA TRENINGA – EMS (ELEKTRIČNA STIMULACIJA MIŠIĆA) EMS je trening kod kojeg se redovite mišićne kontrakcije pojačavaju pomoću električnih impulsa. Trening se sam po sebi može provoditi s više ili manje aktivnosti, s većom ili manjom dinamikom, različitim opsegom pokreta, kao i kroz izometriju i kroz izotoniju…EMS treningom u[…]
Revolucija u fitness-u: EMS trening!
